Jeśli czujesz, że potrzebujesz zmiany w swoim życiu, teraz jest czas na działanie. Jak mówią, nie ma lepszego czasu niż teraz. Ale może zastanawiasz się, od czego zacząć? Dobrą opcją, którą omówimy w tym artykule, jest utworzenie tablicy wizualizacji.
Co to jest tablica wizualizacji?
To wizualna reprezentacja nadchodzącego roku, tego, co chciałbyś zamanifestować lub zainspirować. Zwykle tworzymy tabelę z naszymi celami na następne 12 miesięcy. Może być wirtualny lub rzeczywisty. Możesz też wybrać spośród wielu mediatorów, aby go utworzyć.
Jak zrobić tablicę wizualizacyjną?
- Pierwszym krokiem jest wyznaczenie jasnych i osiągalnych celów. Możesz podzielić je na kilka dziedzin, takich jak życie osobiste, rodzina, praca, zdrowie. Wypisz wszystko, co jest dla Ciebie ważne.
- Kiedy już zrozumiesz swoje cele, czas zdecydować, czy chcesz stworzyć wirtualną czy fizyczną tablicę. Chodzi o umiejętności, ale także czas spędzony w Internecie lub w domu. Jeśli lubisz patrzeć na swojego laptopa i komputer, możesz zrobić stół online, pobrać go i ustawić jako tapetę na wszystkich swoich urządzeniach. Jeśli wolisz zajęcia manualne i spędzanie czasu w swoim pokoju, stwórz tablicę na grubym kartonie, na tablicy korkowej lub bezpośrednio na ścianie.
- Dla tych, którzy zdecydowali się zrobić tablicę materiałową, będziesz potrzebować dużego kawałka kartonu (lub innej pończochy do tablicy), zdjęć wydrukowanych lub wyciętych z czasopism oraz mocnych cytatów lub słów, które symbolizują to, co chcesz osiągnąć. Dla tych, którzy chcą stworzyć wirtualną tablicę, dostępne są różne programy online, które mogą pomóc w stworzeniu kolażu. Tak czy inaczej, nie lekceważ procesu zbierania zdjęć, ponieważ ważne jest, aby Twoje zdjęcia dobrze pasowały do założonych przez Ciebie pomysłów i celów.
- Czas umieścić wszystko na tablicy. Wypróbuj różne aranżacje zdjęć, aby zobaczyć, co najbardziej Ci się podoba. Staraj się nie umieszczać zbyt wielu zdjęć i tekstu. Najlepiej jest jasno określić swoje cele, abyś mógł skupić się na nich nie tylko świadomie, ale także podświadomie. Kiedy jesteś pewien, że posprzątasz, czas się trzymać.
Wykonując te proste kroki, możesz szybko i łatwo stworzyć swoją tablicę wizyjną. Nadszedł czas, aby zainicjować pożądaną zmianę. Aby Cię zainspirować, przedstawiamy kilka przykładów na zdjęciach poniżej tej strony. Powodzenia !
Utwórz cyfrową tablicę wizualizacyjną i użyj jej jako tapety
Pomysł, jak uporządkować stół - uporządkowane cytaty, tekst i zdjęcia
Zorganizuj wieczór z przyjaciółmi, aby wspólnie stworzyć tablice wizualizacyjne
Kolaż z inspirującymi zdjęciami - droga, góry, sztuka, pasja, życzliwość i wielkie marzenia
Zrób kolaż ze zdjęć, które oznaczają coś ważnego dla Ciebie, aby zwizualizować swoje sny
Lub wybierz obraz, który zawiera więcej cytatów niż obrazów, ale nadal jest dla Ciebie bardzo poruszający
Motywacyjna tablica ze zdjęciami i cytatami wklejonymi bezpośrednio na ścianę u góry biurka
Przykład tablicy wizualizacyjnej - co umieścić na tablicy
Jak umieścić zdjęcia i słowa kluczowe na tablicy motywacji i wizualizacji
Kolejny przykład przechowywania z naciskiem na miłość, pasję i radość jako para
Przykład tablicy z wizualizacjami blogerki modowej z poprzedniego roku
Obrazy symbolizujące cel, który chcesz osiągnąć - przykład ładnego i motywującego kolażu
Kolaż może być ułożony w geometryczny kształt z szablonem lub może być mieszanką według własnych preferencji
Czytelny wykres przedstawiający sześć najważniejszych aspektów dla osoby, która go stworzyła
Inspirująca tablica na ścianie - pomysł na wizualizację swoich marzeń i celów
Proces tworzenia tablicy motywacyjnej - umieszczanie zdjęć i inspirujących słów, zanim je wkleisz
Niezbędne materiały - cokolwiek sprawia Ci przyjemność i motywuje do osiągania celów
Znajdź inspirację, aby stworzyć tablicę wizualizacyjną - pomysł na kolaż, który można stworzyć online
Tabela materiałów w kroku 1 tworzenia - wybierz obrazy magazynów, które Cię inspirują
Krok drugi tworzenia tablicy - napisz znaczące słowa i nałóż zdjęcia na karton, aby wiedzieć, jak je później przykleić
Tablica korkowa ze zdjęciami mody - ten rodzaj tablicy skupia się na jednym aspekcie życia
Obraz jako tryptyk pełniący podwójną rolę - wizualizujący Twoje cele i dekorujący szary salon
Wystrój sypialni - wizualny stół na ścianie, aby obejrzeć go przed snem
Oryginalny pomysł na przechowywanie inspirujących zdjęć miejsc, które chcesz odwiedzić
Pomysł, jak zrobić tablicę wizji z jej celami
Kolaż z powyższego zdjęcia - jak umieścić zdjęcia na tablicy wizualizacji
Tablica wizji może zawierać cele życiowe, rok lub kilka miesięcy
Wybierz kształt podstawy, który Cię inspiruje, jak ta chmura poniżej
