Peeling do ciała jest jedną z tych niezbędnych praktyk kosmetycznych, które są stosowane przez cały rok, aby zabiegi były dostosowane do warunków klimatycznych i specyficznych potrzeb naszego rodzaju skóry. Dobrze oczyszczona skóra z martwych komórek i zanieczyszczeń to również warunek dobrego nawilżenia po opalaniu, ale także udanej opalenizny. Jeśli masz już wypełnienie produktami złuszczającymi do twarzy, często zapominamy, że skóra ciała również wymaga regularnego złuszczania. Aby wypełnić te luki w rytuałach pielęgnacyjnych, przedstawiamy Państwu naturalne i łatwe w użyciu receptury peelingów do ciała.
Sposobów na przygotowanie domowego peelingu do ciała jest tysiąc i jeden i prawdą jest, że czasami trudno jest się tam zorientować. Dlatego przedstawiamy podstawowe zasady, które pomogą Ci podczas pierwszego domowego szorowania. Przede wszystkim potrzebujesz bazy peelingującej - używamy produktu złożonego z pudru z mniej lub bardziej drobnymi cząstkami. Eliminuje to martwe komórki bez atakowania skóry i przygotowuje ją do kolejnych zabiegów pielęgnacyjnych. Podstawowe peelingi to sól, cukier, kawa, ale także soda oczyszczona, ryż i płatki owsiane.
- Sól to świetny wybór do peelingu całego ciała. Możesz wybierać spośród szerokiej gamy - różowej soli himalajskiej, soli Epsom, soli czarnej lawy, a nawet soli koszernej.
- Cukier jest używany w wielu recepturach naturalnych peelingów. Jest to dobra alternatywa dla soli, zwłaszcza gdy golisz nogi zaraz po pocieraniu. Sól jest również zastępowana cukrem w recepturach peelingu do twarzy, ponieważ jest mniej ścierna.
- Kawa to jeden z naszych ulubionych naturalnych peelingów. Szanuje naturę, zwłaszcza w przypadku ponownego wykorzystania fusów z kawy. Ziarna kawy mają silne działanie antycellulitowe.
- Soda oczyszczona to bardzo wszechstronny środek czyszczący o wielu zastosowaniach w naszych domowych rytuałach pielęgnacyjnych. Nadaje się do każdego rodzaju skóry, ale działa szczególnie dobrze na tłustą skórę. Dodaj łyżeczkę do środka do mycia twarzy lub przygotuj prostą pastę z sody oczyszczonej i miodu, aby zrównoważyć pH i wchłonąć nadmiar sebum.
- Owsianka to idealne rozwiązanie dla wrażliwej skóry. Ten peeling stosuje się zarówno do ciała, jak i do twarzy.
- Kasza ryżowa - kolejny środek złuszczający, na tyle delikatny, że można go stosować do ciała i twarzy.
Drugim ważnym elementem receptury naturalnego peelingu jest płynny składnik. Zapewnia konsystencję pasty ułatwiającą aplikację peelingu. Zwykle dodajemy miód, mleko, olej kokosowy, oliwę z oliwek lub inny rodzaj oleju roślinnego. Wreszcie dobra, naturalna formuła zawiera również dodatki, które nadają peelingowi szczególny charakter (zapach, kolor, leczenie specyficznych problemów skórnych). W tych dodatkowych składnikach ujawnia się magia naturalnych peelingów. Cytrusy, owoce tropikalne, zioła i przyprawy, ale także czekolada, domowe kosmetyki zawierają to wszystko.Nie zapominajmy o olejkach eterycznych, których kilka kropel wystarczy, aby zwykły zabieg upiększający zamienić w doznanie aromaterapeutyczne.
Peeling do ciała - naturalny kosmetyk dla pięknej skóry.
Różnorodność smaków i korzyści.
Peeling kawowy o działaniu antycellulitowym.
Prosty przepis na 3 składniki :
- 5 łyżek mielonej kawy
- 3 łyżki oleju kokosowego
- 3 łyżki brązowego cukru
Ujędrnij i ożyw skórę tym peelingiem żurawinowym.
Składniki :
- 75 g soli
- 65 g drobno pokrojonej żurawiny
- łyżka startego kokosa
- 1 łyżka oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia
Tarty kokos w połączeniu z olejem kokosowym nadaje peelingowi kremowy charakter o pikantnym zapachu, jednocześnie nawilżając skórę. Z drugiej strony żurawina jest bogata w przeciwutleniacze i witaminy. Oczyszczają skórę, nadając jej ładny blask. Możesz pokroić je na drobne kawałki i lekko zmiażdżyć, aby uwolnić przeciwutleniacze. Dzięki soli możesz przechowywać peeling nawet przez tydzień (dwa tygodnie, jeśli zostanie włożony do lodówki).
Przepis na domowy peeling o zapachu róży i olejku migdałowego.
Składniki :
- kubek różowej soli himalajskiej
- płatki róż
- kropla olejku różanego
- 4 łyżki oleju migdałowego
Przygotowanie:
- W blenderze umieść różową sól, płatki róż, olejek migdałowy i olejek różany. Wszystko dobrze wymieszaj. Drobne ziarenka soli będą delikatniejszym i skuteczniejszym środkiem złuszczającym.
- Peeling przechowuj w hermetycznym słoiku.
Sól himalajska działa jak naturalny środek złuszczający.
Składniki:
- różowa sól himalajska - wystarczająca do napełnienia pojemników (puste pudełka po świeczkach).
- łyżka kwiatów lawendy
- 1-1/2 łyżki oleju morelowego
- 3 łyżeczki sproszkowanej witaminy C - stymuluje produkcję kolagenu oraz uelastycznia i odmładza skórę.
- liście mięty zielonej
Nadaje również ładny różowy kolor peelingowi.
Użyj pudełek na świece jako pojemników.
Prosty 3-składnikowy naturalny peeling o recepturze
Prosty przepis z wieloma korzyściami dla miękkiej i stonowanej skóry.
Składniki:
- 2 łyżki różowej soli himalajskiej
- łyżka oleju kokosowego
- 3-4 krople olejku różanego
Instrukcje :
- Po prostu wymieszaj wszystkie składniki, aby uzyskać gotowy do użycia peeling.
- Nałóż go na dłonie, nogi, stopy i ramiona.
Olejek kokosowy działa odżywczo i antybakteryjnie. Nawilża bez natłuszczania skóry oraz zapobiega pojawianiu się wyprysków i podrażnień.
Dzięki działaniu ściągającemu olejek różany ujędrnia i tonizuje skórę. Posiada również właściwości lecznicze.
Kwasy owocowe, przeciwutleniacze i odżywczy olej kokosowy.
Składniki:
- nektarynka
- łyżka skórki pomarańczowej
- 2 łyżki oleju kokosowego
- szklanka nierafinowanego cukru
Instrukcje :
- Nie wystawiaj się na słońce zaraz po nałożeniu cytrusowego peelingu, aby uniknąć podrażnień. Odczekaj co najmniej kilka godzin po aplikacji i zawsze stosuj produkty z filtrem przeciwsłonecznym.
- W małej misce włóż skórkę pomarańczową. Pokrój nektarynę na pół i za pomocą zapiekanki delikatnie usuń skórkę moreli, a następnie dodaj ją do pomarańczy.
- Za pomocą widelca lub moździerza rozgnieć morelę. Dodaj olej kokosowy i cukier i wszystko dobrze wymieszaj. Następnie dodaj pozostałe produkty.
- Peeling wystarczy na 2-3 dni w lodówce, ale najlepiej użyć go od razu.
Peeling z tropikalnego grejpfruta.
Składniki:
- 1/4 szklanki soli morskiej
- łyżeczka oleju kokosowego
- 2 łyżeczki oleju z pestek winogron
- 2-3 krople olejku grejpfrutowego
- skórka grejpfruta
Instrukcje :
- Dobrze wymieszaj wszystkie składniki, a następnie przenieś peeling do szczelnego pojemnika.
- Peeling można stosować na dłonie, ciało i stopy.
- Przechowuj go w chłodnym, suchym miejscu.
- Aby uzyskać większą ilość, potrzebujesz filiżanki soli, 8 kropli olejku eterycznego, 3 łyżki oleju z pestek winogron i łyżki oleju kokosowego.
Kurkuma ma silne działanie przeciwzapalne.
Zastosowania kosmetyczne kurkumy.
Naturalna receptura peelingu miętowego.
Składniki:
- 10 kropli olejku miętowego
- 1/4 szklanki soli
- 3 świeże liście mięty
- 2 łyżki oleju jojoba
Instrukcje :
- Liście mięty pokrój drobno, włóż do małej miski
- Dodaj sól i olejki eteryczne i wszystko dobrze wymieszaj
- Delikatnie wetrzyj peeling w stopy, a następnie spłucz letnią wodą.
Peeling olejem kokosowym, limonką i cukrem.
Składniki:
- 1/2 szklanki cukru
- 1/2 szklanki oleju kokosowego
- 10 kropli olejku z limonki - ma właściwości przeciwutleniające, zmniejsza powstawanie czarnych plam.
Wymieszaj wszystkie składniki, peeling możesz przechowywać w szczelnym słoiku nawet do sześciu miesięcy.
Przepis na grejpfrut i cukier.
Składniki:
- szklanka cukru
- 1/3 szklanki oleju kokosowego
- 12 kropli olejku grejpfrutowego
- 2 łyżeczki olejku migdałowego
Przygotowanie:
- Rozgrzej olej kokosowy w kuchence mikrofalowej przez 15 sekund. W misce dobrze wymieszaj oleje i grejpfrut.
- W misce dobrze wymieszaj oleje i grejpfrut. Dodaj po cukrze.
- Przechowywanie - do miesiąca od daty produkcji
Peeling na trądzik z solą morską i lawendą o delikatnym i relaksującym zapachu.
Składniki:
- szklanka soli morskiej
- 2-3 gałązki suszonej lawendy
- szklanka oleju z pestek winogron.
Wyśmienity peeling z pomarańczą i cynamonem idealny na świąteczny prezent.
Składniki:
- skórka pomarańczy
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- 440 g cukru pudru
- 145 g oleju kokosowego
- 6 kropli pomarańczowego olejku eterycznego
Przygotowanie:
- W małej misce połącz cukier i olej kokosowy, aż uzyskasz pastę.
- Dodaj skórkę, krople olejku eterycznego i cynamon.
- Podziel peeling na dwa szklane słoiki.
Peeling do ciała z bitą wanilią.
Dwie receptury peelingu do ciała.
Receptura peelingu z tropikalnym mango ananasem.
Składniki:
- 1/2 szklanki mango
- 1/2 szklanki ananasa
- 1/2 szklanki brązowego cukru
Przygotowania:
- Drobno posiekaj mango i ananasa.
- W misce dobrze wymieszaj owoce z cukrem.
- Za pomocą tłuczka zmiksuj składniki na puree.
- Mango i ananas są bogate w enzymy odtruwające, które działają na problematyczne obszary skóry.
- Zwężają pory i rozjaśniają skórę.
Nawilżający peeling do ciała Jagoda.
Składniki:
- szklanka suszonych lub mrożonych jagód
- szklanka cukru trzcinowego
- łyżka ekstraktu waniliowego
- łyżka niebieskiego wermiszelu cukrowego
- 3/4 szklanki oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia
Przygotowanie:
- Suszone jagody umieść w zamkniętej torebce do zamrażarki i rozgnieć je wałkiem do ciasta.
- W misce wymieszaj cukier trzcinowy, jagody i wermiszel.
- Dodaj do niego olej kokosowy i ekstrakt waniliowy.
Przepis łączący 3 podstawowe peelingi - płatki owsiane, cukier i sodę oczyszczoną.
Delikatna skóra pachnąca jesienią dzięki pikantnemu peelingowi z dyni.
Składniki:
- szklanka cukru
- 1/4 szklanki oleju kokosowego
- dwie łyżeczki przyprawy do ciasta dyniowego
- 2 łyżki ekstraktu waniliowego.
Kochamy czekoladę we wszystkich jej postaciach.
Czekolada to nie tylko wyśmienita potrawa, ma również właściwości nawilżające i antyoksydacyjne.
Składniki:
- szklanka i pół brązowego cukru
- 1/2 szklanki cukru pudru
- łyżka proszku kakaowego
- 1/2 szklanki oleju kokosowego
- 1/4 oleju migdałowego
Przygotowania:
- W misce wymieszaj cukier i kakao w proszku.
- Dodaj olej kokosowy i olejek migdałowy, wszystko dobrze wymieszaj.
- Peeling wydaje się miękki w trakcie przygotowania, ale później twardnieje.
Peeling do ciała z kawą i olejem kokosowym.
Peeling do ciała
Kojąca i orzeźwiająca receptura złuszczająca do stóp.
Składniki:
- olej morelowy
- Czarna sól hawajska
- olejek z drzewa herbacianego
- olejek eteryczny z mięty pieprzowej
Przygotowania:
- Napełnij 3/4 słoika solą.
- Dodaj tyle oleju, aby przykryć sól.
- Wlej 6 kropli każdego olejku eterycznego.
Domowy peeling z wodą różaną, olejem kokosowym i limonką.
Relaksujący peeling z solą Epsom dla ukojenia stóp
Podstawowy przepis z cytryną i cukrem.
Delikatny peeling z różą i wanilią.
Składniki:
- 1-1 1/2 szklanki cukru pudru
- 1/2 lub 3/4 szklanki oleju kokosowego / oleju migdałowego
- 10 kropli olejku różanego
- fasola wanilii
- łyżeczka olejku witaminy E.
- płatki dwóch róż (opcjonalnie)
Przygotowanie:
- Połącz cukier, olej, witaminę E i olejek eteryczny.
- Przetnij laskę wanilii na pół i za pomocą noża zeskrob nasiona wanilii. Dodaj nasiona wanilii do powstałej mieszanki
- Aby nadać peelingowi ładny różowy kolor, nałóż na niego drobno przycięte płatki róż.
- Witamina E jest opcjonalna, znana jest ze swoich właściwości przeciwutleniających i przeciwstarzeniowych.
Lawendowy Peeling Solny Epsom.
Składniki:
- 2/3 szklanki soli Epsom
- 3 łyżki oleju arganowego
- łyżka olejku witaminy E.
- łyżka suszonych liści lawendy
Peeling z wieloma korzyściami:
- Nawilża i odżywia skórę
- Silny peeling
- Zapobiega pojawianiu się wyprysków
- Efekt relaksujący
Tonizujący peeling z kawą i olejem kokosowym, który również zwęża pory.
Lawendowy peeling do ciała.
Składniki:
- łyżeczka ekstraktu waniliowego
- szklanka cukru pudru
- łyżeczka oleju kokosowego
- 8-10 kropli olejku lawendowego
- łyżeczka oleju z pestek winogron
Receptura peelingu solnego do ciała Epsom
Składniki:
- filiżanka soli Epsom lub soli morskiej (sól Epsom eliminuje toksyny)
- 1/2 szklanki oleju migdałowego
- 6 kropli kwiatowego olejku eterycznego
- 1/4 szklanki nasion lawendy
Peeling do ciała z kawą i solą Epsom.
