Wszyscy są świadomi amerykańskiej i australijskiej tradycji grillowania, z której oba narody są niezwykle dumne. Poza tym we Francji często brakuje nam pomysłów, jeśli chodzi o wybór oryginalnego przepisu na kolejną imprezę grillową z przyjaciółmi. Bo trzeba przyznać, tradycyjnego steku i frytek mamy już dość! W takich momentach pomysł na grilla, który się wyróżnia, byłby dla nas bardzo przydatny. I wiesz co ? Dziś przedstawiamy nie jeden, ale ponad 70 oryginalnych przepisów i pomysłów na grilla, a także kilka innych łatwych do wykonania i niezwykle apetycznych pomysłów na grilla.
Najlepsze pomysły na przygotowanie i towarzyszenie oryginalnemu grillowi
Grillowana pierś z kurczaka z salsą mango-awokado jako zimny dodatek do grilla
Potrzebne składniki:
Do mięsa i marynaty
- 700 g piersi z kurczaka (lub udka z kurczaka)
- 3/4 szklanki + 1 łyżka świeżego soku pomarańczowego (oddzielone)
- 1/2 szklanki + 1 łyżeczka oliwy z oliwek (oddzielona)
- 1/3 szklanki + 2 łyżki świeżego soku z limonki (oddzielone)
- 1 i 1/2 łyżeczki skórki z limonki (oddzielone)
- 1 łyżka miodu
- 1 + 1/4 łyżeczki kminku (oddzielone)
- 2 1/2 łyżki sosu sojowego
- 2 łyżeczki mielonego czosnku
- 1/2 szklanki posiekanej kolendry
Do salsy mango-awokado
- 1 dojrzałe mango
- 1 dojrzałe awokado
- 1/4 szklanki zielonej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę
- 1/4 szklanki drobno pokrojonej czerwonej papryki
- 1 łyżka drobno posiekanego chili (opcjonalnie)
- sól i czarny pieprz
- opcjonalnie: ryż lub komosa ryżowa na sofę
Grillowana pierś z kurczaka z salsą awokado-mango - przepis o egzotycznym smaku
Przygotowanie:
- Najpierw wymieszaj składniki do marynaty: 3/4 szklanki soku pomarańczowego, 1/2 szklanki oliwy, 1/3 szklanki soku z limonki, 1 łyżeczka skórki z limonki, miód , 1 łyżeczka kminku, sos sojowy, mielone ząbki czosnku i 1/4 szklanki kolendry w średniej misce. Doprawić czarnym pieprzem i solą do smaku. Zarezerwuj około 1/2 filiżanki marynaty, a resztę przelej do woreczka strunowego.
- Z piersi kurczaka usunąć tłuszcz, w razie potrzeby przyciąć, aby mięso było tej samej grubości, a następnie zamknąć mięso w woreczku strunowym z marynatą. Pozostaw do marynowania w lodówce na około pół godziny, najlepiej od 2 do 8 godzin, od czasu do czasu odwracając torebkę.
- Rozgrzej grill, ugotuj i ułóż plastry mięsa, zostawiając marynatę.
- Piec przez 10-12 minut lub aż temperatura wewnętrzna osiągnie 73 ° C. Odwróć do połowy i obficie posmaruj 1/2 szklanki zarezerwowanej marynaty.
- Aby przygotować salsę z mango i awokado, połącz 1 łyżkę soku pomarańczowego, 1 łyżeczkę oliwy z oliwek, 2 łyżeczki soku z limonki, resztki skórki z limonki i kolendrę i dobrze wymieszaj. Następnie zmiel mango i awokado w drobną kostkę i dodaj do salsy z pokrojoną w kostkę cebulą i czerwoną papryką oraz jalapeño. Dopraw do smaku pieprzem i solą, a na koniec dodaj 1/4 łyżeczki kminku. Dobrze wymieszaj.
- Podawaj pierś z kurczaka na kanapce z ryżem lub komosą ryżową i salsą na wierzchu.
© chelseasmessyapron.com
Stek z krewetek i łososia w przepisie foliowym - pomysł na grilla z grillowaną rybą i owocami morza
Potrzebne składniki:
Do łososia w folii
- 4 steki z łososia
- 1 szklanka sosu barbecue
- 700 g batatów pokrojonych w 2,5 cm kostkę
- 2 główki brokułów pokroić w różyczki
- 1 łyżeczka grubej soli morskiej
- 1/4 szklanki oliwy z oliwek
Do krewetek w folii
- 450 g krewetek jumbo
- 420 g kiełbasy andouille pokrojonej na 4 części
- 2 kłosy kukurydzy, przecięte na pół
- 700 g mini czerwonych ziemniaków
- 2 łyżeczki przyprawy Cajun
- 1/4 szklanki zmiękczonego masła lub oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
- sól morska do smaku
Stek z krewetek i łososia w foliowym przepisie - oryginalny pomysł na grilla na odmianę
Przygotowanie:
Łosoś w papilocie
- Rozgrzej grill na dużym ogniu.
- Przygotuj 4 arkusze aluminiowe o grubości około 30 cm i jeszcze 4 arkusze papieru do pieczenia tego samego rozmiaru, aby ułożyć je na wierzchu arkuszy aluminiowych.
- Umieść steki z łososia na środku każdej blachy do pieczenia w folii i podziel wokół niego brokuły i pokrojone w kostkę słodkie ziemniaki.
- Rybę i warzywa posyp łyżką oliwy z oliwek, a następnie dopraw solą. Następnie posmaruj każdy ze steków z łososia 1/4 szklanki sosu barbecue.
- Złóż papier na pół, a następnie szczelnie zamknij końce, zwijając, tworząc szczelnie zamknięte opakowanie.
- Umieść opakowania na grillu i gotuj przez około 15 minut lub do momentu, aż będą gotowe.
- Zdejmij z grilla, ostudź trochę i podawaj.
Bataty i brokuły jako dodatek do steków z łososia
Krewetki w folii
- Rozgrzej grill na dużym ogniu.
- Przygotuj 4 arkusze aluminiowe o grubości około 30 cm i jeszcze 4 arkusze papieru do pieczenia tego samego rozmiaru, aby ułożyć je na wierzchu arkuszy aluminiowych.
- Krewetki, kiełbasę, ziemniaki i kukurydzę rozłożyć równomiernie na warstwie papieru do pieczenia.
- Całość posyp łyżką masła i oliwą z oliwek, a następnie dopraw 1/2 łyżeczki Cajun.
- Zawiń papier na krewetki i warzywa, a następnie szczelnie zamknij końcówki, zwijając, tworząc szczelnie zamknięte opakowanie.
- Umieść opakowania na grillu i gotuj przez około 15 minut lub do momentu, aż będą gotowe.
- Zdejmij z grilla, ostudź trochę i podawaj.
Kukurydza i ziemniaki mini jako dodatek do grilla do krewetek i kiełbasek
© fedandfit.com
Oryginalny przepis na grilla - Fajitas wołowe z warzywami jako dodatek do grilla
Potrzebne składniki:
Na mięso
- 1/2 szklanki sosu sojowego o niskiej zawartości sodu
- 1/2 szklanki świeżego soku z limonki (5-7 limonek)
- sok z dużej pomarańczy
- 1/2 szklanki oleju rzepakowego
- 3 łyżki ciemnobrązowego cukru
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- 2 mielone papryczki jalapeño
- 1 łyżka przyprawy fajita
- 1 łyżeczka kminku mielonego
- 1 łyżeczka świeżo zmielonego czarnego pieprzu
- Sól koszerna do smaku
- 900 g steku z polędwicy, pokrojonego w poprzek na 12 cm kawałki
Na fajitas
- 3 średniej wielkości czerwone, żółte i pomarańczowe papryki, pozbawione łodyg, posiane i pokrojone w paski o szerokości około 1,5 cm
- 1 duża zielona papryka, pozbawiona łodyg, posiana i pokrojona w paski o szerokości około 1,5 cm
- 1 cebula pokrojona w paski o szerokości około 1,5 cm
- 12 tortilli kukurydzianych
Do przyprawiania fajitas
- 3 łyżki ciemnobrązowego cukru
- 1 łyżka zmielonego kminku
- 2 łyżki soli koszernej
- 2 łyżki wędzonej papryki
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- 1 łyżeczka mielonego czarnego pieprzu
- 1 łyżeczka czosnku w proszku
- 1 łyżeczka pokruszonych płatków czerwonej papryki
- 1/4 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej
- 1/4 łyżeczki suszonego tymianku
- 1/4 łyżeczki suszonego rozmarynu
Marynowane fajity z grillowaną papryką
Przygotowanie :
- W średniej misce wymieszaj sos sojowy, sok z limonki, sok pomarańczowy, olej rzepakowy, brązowy cukier, mielony czosnek, przyprawa fajita, kminek, pieprz czarna i pokrojona papryczka jalapeño. Na koniec posolić do smaku.
- Wlej 1/2 szklanki marynaty do miski lub do woreczka zamykanego na suwak (1 galon). Zostaw poza tym.
- Przetransportuj mięso w innym woreczku strunowym i wlej do środka resztę marynaty. Ściśnij, aby usunąć nadmiar powietrza z worka i zamknij. Rozprowadź marynatę równomiernie w torebce z suwakiem, aby przykryć mięso ze wszystkich stron.
- Ułóż mięso na blasze do pieczenia, rozłóż na płasko i przenieś do lodówki. Wstaw do lodówki na 2 do 10 godzin, od czasu do czasu odwracając torebkę.
- Przed gotowaniem mięso wyjąć z lodówki, aby mięso odpoczęło około dwudziestu minut i zetrzeć papierowym ręcznikiem nadmiar marynaty.
- Gdy mięso ma temperaturę pokojową, dodaj pokrojone warzywa do zarezerwowanej połowy filiżanki marynaty i dobrze wymieszaj. Przechowywać w lodówce, aż będą gotowe do użycia, od czasu do czasu mieszając.
Aby ugotować warzywa:
- 30 minut przed rozpoczęciem pieczenia rozgrzej piekarnik do 250 ° C i umieść ruszt w środkowej dolnej części.
- Wyłóż blachę do pieczenia folią i tłuszczem.
- 30 minut przed rozpoczęciem grillowania rozgrzej grill węglowy, jeśli taki używasz.
- Wyjmij warzywa i mięso z lodówki.
- Nadmiar marynaty zetrzyj ręcznikami papierowymi.
- Przenieś warzywa na blachę do pieczenia, zawsze usuwając nadmiar marynaty.
- Warzywa wstaw do piekarnika, gdy mięso jest już grillowane. Gotuj przez 4 minuty, a następnie mieszaj i gotuj przez kolejne 4-5 minut, aż warzywa będą lekko miękkie, ale trochę chrupiące.
Grillowanie mięsa:
- Po podgrzaniu grilla wyczyść i utucz.
- Umieść mięso na grillu i pozostaw otwarte.
- Gotuj stek z obu stron łącznie przez 6-8 minut, regularnie obracając. Środek mięsa powinien osiągnąć temperaturę 51-54 ° C.
Służyć :
- Przenieś ugotowany stek na deskę do krojenia i odstaw na 5 minut. Następnie pokrój mięso zgodnie z kierunkiem ziarna.
- Wlej pozostały sok z mięsa i limonkę, jeśli masz.
- Podawaj mięso na dużym talerzu z podgrzewanymi tortillami, guacamole, pico de gallo, salsą, ryżem meksykańskim lub innym dodatkiem.
Wołowe fajity - najlepszy farsz do domowych tacos
© thecookierookie.com
Szaszłyk wieprzowy z sosem hawajskim - ciekawy pomysł na imprezę grillową z przyjaciółmi
Potrzebne składniki:
- 1/2 średniego ananasa
- 2 czerwone papryki
- 8 dużych szalotek
- polędwica wieprzowa marynowana w sosie teriyaki
- 1/4 szklanki sosu sojowego
- 1/4 szklanki brązowego cukru
- 1/2 szklanki soku ananasowego
- 2 łyżki oleju sezamowego
- 4 ząbki czosnku, posiekane
- 2 łyżki posiekanego świeżego imbiru
- posiekana świeża kolendra
- cząsteczki limonki do serwowania
Odwiedź tropiki dzięki temu przepisowi na szaszłyki w stylu hawajskim
Przygotowanie:
- Przygotuj marynatę, mieszając w małej misce sos sojowy z brązowym cukrem, sokiem ananasowym, olejem sezamowym, czosnkiem i imbirem. Doprowadź mieszaninę do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez około 15 minut lub do zgęstnienia.
- Jednak rozgrzej grill i złóż szaszłyki. Ananasa i paprykę pokrój w kostkę, szalotki obierz i przekrój na pół. Mięso pokrój w kostkę, a następnie wbijaj na przemian warzywa i mięso.
- Grilluj szaszłyki na rozgrzanym grillu, obracając je co 2,3 minuty. Gdy szaszłyki są prawie ugotowane, posmaruj je marynatą, rozprowadzając ją na szaszłykach za pomocą pędzla. Kontynuuj grillowanie przez kilka minut.
- Podawaj ze świeżą kolendrą, resztkami marynaty i kawałkami limonki.
© tatyanaseverydayfood.com
Przepis na grillowane i nadziewane awokado do wegańskiego menu lub co zrobić na grillu dla odmiany
Potrzebne składniki:
- 2 łyżeczki mleka kokosowego
- skórka z soku z limonki
- 1/4 szklanki drobno posiekanej czerwonej cebuli
- 1/2 ząbka czosnku, posiekanego
- 1 puszka zakonserwowanych serc palmowych, osuszonych, opłukanych i pokrojonych w kostkę
- 1 szklanka pomidorków koktajlowych, pokrojona w cząstki
- 1/3 szklanki posiekanej kolendry
- 1/2 posiekanej papryki
- 1/4 łyżeczki soli morskiej i trochę więcej do odkurzenia
- świeżo zmielony czarny pieprz
- 4 dość dojrzałe awokado
- oliwa z oliwek extra virgin do posypania
Składniki na farsz
… i sami prawnicy
Przygotowanie:
- W średniej misce wymieszaj mleko kokosowe, skórkę z limonki i sok, czerwoną cebulę i czosnek. Wymieszaj, a następnie dodaj do smaku serca palmy, pomidory, kolendrę, chili z solą i pieprzem. To salsa będzie pełnić rolę farszu.
- Rozgrzej grill na średnim ogniu. Awokado przekroić jednak na pół, wydrążać, skropić oliwą i sokiem z limonki, doprawić pieprzem i solą. Grilluj połówki awokado wewnętrzną stroną do dołu przez 3-4 minuty.
- Zdjąć z grilla, nadziać awokado salsą, doprawić solą i udekorować plasterkami limonki. Oto małe oryginalne danie, które nadal możesz służyć jako przystawka.
Oryginalny pomysł na ketogeniczny wegański grill - przepis na nadziewane awokado
© loveandlemons.com
Włoska kanapka z polędwiczką wieprzową
Żeberka wieprzowe z tradycyjnym sosem barbecue - klasyczny pomysł na barbecue
Hummus canape do grillowanej piersi z kurczaka
Oryginalna mieszana sałatka ze szpinakiem, awokado, truskawkami, kukurydzą, grillowanym kurczakiem i pesto
Pomysł na szaszłyk z przystawki z krewetkami i kiełbasą - przepis na grilla na aperitif obiadowy
Oryginalna mieszanka sałat z grillowanym mięsem
Szaszłyk z kurczaka po grecku z cukinią, cebulą, papryką i okruchami sera feta
Pierś z kurczaka w stylu Caprese z mozzarellą, pomidorkami koktajlowymi i pesto bazyliowym
Sałatka z rukoli, pomidorów i provolone z grillowanymi plastrami wołowiny
Przepis na stek ketogeniczny podawany na sałatce z polewą guacamole i dżemem
Tost aperitif na obiad z polędwicą wieprzową, serem brie i konfiturą figową
Grillowane kotlety wieprzowe z salsą pomidorowo-bazyliową na oryginalny posiłek z grilla
Poké Bowl z grillowanym kurczakiem podany z pomidorkami koktajlowymi, awokado, rukolą i oliwkami
Grillowane plastry ananasa jako dodatek do grilla
Tacos z awokado, grillowany łosoś - pomysł na grilla dla odmiany
Pomysł na zimny grill - sałatka ogórkowo-arbuzowa z serem feta
I wiele innych niesamowitych pomysłów na grillowanie w palcach