Posiadanie pięknej, świetlistej, nieskazitelnej skóry zaczyna się od codziennego przyjęcia dobrych nawyków kosmetycznych. Zaatakowana wieloma czynnikami zewnętrznymi skóra twarzy zaczyna tracić blask. Dlatego skuteczna pielęgnacja twarzy jest niezbędna, aby zapobiegać wypryskom i reagować na problemy skórne. Oczyszczanie, nawilżanie, ochrona przed słońcem - odkryj te małe, niezbędne gesty każdego dnia, aby odzyskać zdrowy blask.
Posiadanie pięknej, nieskazitelnej skóry jest możliwe dzięki odpowiednim zabiegom kosmetycznym
Piękna skóra zaczyna się od wewnątrz:
Zróżnicowana i zbilansowana dieta odgrywa kluczową rolę w misji naszej pięknej skóry. I to nie bez powodu - stan skóry jest tylko odbiciem wewnętrznego stanu zdrowia. Aby uniknąć wyprysków i podrażnień, spróbuj ograniczyć lub wyeliminować przetworzoną żywność, słodkie napoje, szybkie cukry, sól i kofeinę. Zdrowe odżywianie oznacza również spożywanie pokarmów bogatych w witaminy, pierwiastki śladowe i przeciwutleniacze, które odżywiają skórę od wewnątrz. Do najważniejszych dla skóry pierwiastków śladowych należą cynk, krzem i selen. Gdy spożycie tych składników odżywczych jest niewystarczające lub występują niedobory, przyjmowanie suplementów diety może również pomóc nam w utrzymaniu zdrowej skóry. Chcesz dowiedzieć się więcej o różnych sposobach odżywiania skóry w pomieszczeniach? Witryna guidedusupplement.pl oferuje kompleksowe, dogłębne przewodniki po pożywieniu, witaminach i minerałach niezbędnych dla doskonałej skóry i nie tylko.
Odżywiaj skórę od wewnątrz
Demakijaż i czyszczenie
Każdy zabieg pielęgnacyjny na twarz zaczyna się od odpowiedniego oczyszczenia skóry. Jeśli poranne spłukanie gorącą wodą wystarczy, aby usunąć łój, to niezbędne jest wieczorne czyszczenie z odpowiednią pielęgnacją. Przed czyszczeniem zadbaj o usunięcie makijażu. Woda micelarna to doskonały produkt do demakijażu o wielu właściwościach, który łączy w sobie pielęgnację oczyszczającą, nawilżającą i tonizującą. Aby dogłębnie oczyścić skórę i usunąć zanieczyszczenia nagromadzone w ciągu dnia, możesz również zdecydować się na podwójne oczyszczanie. Ta delikatna metoda składa się z dwóch etapów: najpierw nakładamy olejek myjący, następnie zanieczyszczenia usuwamy łagodnym mleczkiem lub żelem myjącym. Dobre oczyszczenie nie może obejść się bez złuszczania skóry.To ważny krok, który pomaga wyeliminować martwe komórki, przyspieszyć regenerację komórek i przywrócić blask cerze. Złuszczanie twarzy przynajmniej raz w tygodniu sprzyja również produkcji elastyny i kolagenu. W przypadku skóry wrażliwej i skłonnej do trądziku wybierz peeling chemiczny z formułą żelu lub kremu, który delikatnie oczyszcza.
Ustal codzienną rutynę pielęgnacji skóry, która spełni Twoje specyficzne potrzeby
Serum do twarzy
Aby pójść trochę dalej w codziennej rutynie, używamy serum do twarzy. Serum nakładane rano lub wieczorem na oczyszczoną skórę optymalizuje działanie pozostałych produktów pielęgnacyjnych. Rzeczywiście, dzięki różnym składnikom aktywnym, umożliwia zwalczanie bardzo specyficznych problemów skórnych, takich jak brak blasku, plamy pigmentacyjne. Dlatego istnieje serum na każdą potrzebę Twojej skóry.
Uwodnienie
Nie możemy pomóc, ale o tym pamiętamy. Piękna, promienna skóra nie może obejść się bez kremu nawilżającego. Dlatego konieczne jest zastosowanie kremu nawilżającego odpowiedniego dla Twojej skóry. Działa również jako pierwszy film ochronny przed zewnętrznymi stresorami. Latem wybierz pielęgnację na dzień wzbogaconą SPF, aby jednocześnie pielęgnować i chronić skórę przed promieniami UV. Zanim wybierzesz krem nawilżający, weź pod uwagę naturę swojej skóry. W przypadku cery tłustej postaw na lekką formułę z aktywnymi składnikami regulującymi wydzielanie sebum.
Dbamy o to, by wnętrze było piękne na zewnątrz
Krem do opalania
Ochrona skóry przed szkodliwymi promieniami słonecznymi jest niezbędna, aby na dłużej zachować jej młodość i blask. Ale jak wybrać ochronę przeciwsłoneczną spośród wielu produktów przeciwsłonecznych, które zalewają rynek kosmetyków? Przed wyborem kremu przeciwsłonecznego ważne jest, aby wziąć pod uwagę swój fototyp (jasna, ciemna lub ciemna skóra), ale także indeks UV pogody. Na plaży ważne jest również, aby odnawiać aplikację co dwie godziny.
Ochrona przeciwsłoneczna - ważny krok, aby pamiętać o pięknej skórze
Czuć się piękna i dobrze ze sobą - to misja piękna każdej kobiety
