Chcesz schudnąć, ale jesteś wielkim fanem pizzahttps: //top-advisor.net/lifestyle/art-culinaire/quelle-est-la-meilleure-pizza/? Nie musisz pozbawiać się kulinarnych radości, by pozostać w formie. Ponadto przyjemność ze spożywania smacznych i zdrowych posiłków jest bardzo ważna dla dobrego samopoczucia, odpowiednio zdrowia i urody. A może kilka pożywnych, pikantnych przekąsek w postaci nadziewanych grzybów? Często zapominamy o grzybach, ale są dobrym substytutem mięsa i wspaniale komponują się z serami, pomidorami, przyprawami i wszystkimi składnikami, które zabieramy z naszymi kanapkami.
Dlaczego jest zbilansowany i dobry dla zdrowia? Przede wszystkim - większość grzybów jest niewielkich rozmiarów i jesz wszystkimi chciwymi smakami, smakując tylko jeden kęs i nie jedząc dużej ilości składników. I dalej - najbardziej niebezpieczną grupą pokarmową dla tych, którzy mają predyspozycje do odkładania tłuszczu, jest w szczególności ta, której unika się przy pieczarkach faszerowanych - węglowodany. Przyjmuje się je w formie chleba lub ciastek, ale nie warto połykać dużej ilości chleba, jeśli chcesz sycącej i soczystej kanapki. W pieczarkach pokrojonych na pół możemy umieścić kilka kuszących niespodzianek - mozzarellę, ser pleśniowy, ryż z przyprawami, szpinak, małe kawałki mięsa i małe pomidory, a nawet owoce kandyzowane dla lubiących mieszankę kontrastowych smaków.Przygotowanie jest szybkie i łatwe, a aromat z pewnością zaostrzy apetyt.
Jakie produkty wydają się być stworzone do ulepszania nadziewanych grzybów? Na pierwszym miejscu jest oczywiście masło. Nie zapomnij o mozarelli, bazylii, pomidorach koktajlowych, które są doskonałą ozdobą tych małych przysmaków, sosach z pomidorów czy majonezie. Jeśli chodzi o farsz, daj się ponieść wyobraźni i nie bój się składników, które mają być zbyt ciężkie, takich jak szynka, sosy majonezowe, kaloryczne sery. Możesz zaimprowizować talerz grzybów z różnymi nadzieniami, aby zrównoważyć smaki i uniknąć przeciążenia trawienia produktami, które nie są zbyt zdrowe.Pieczarki nadziewane mogą okazać się wspaniałym rozwiązaniem w przypadkach, gdy chcesz zaskoczyć swoich gości i dać im posmak kreatywnych małych kęsów!
Faszerowane grzyby - od najprostszych do najbardziej wyszukanych, to pokusa nie do odparcia
Pieczarki faszerowane sosem pomidorowym
Pieczarki nadziewane kozim serem
Mieszanka serów i różnych warzyw to dobry pomysł na farsz
Świeże sałatki i ocet balsamiczny sprawią, że Twoje grzyby będą jeszcze bardziej kuszące
Viade, awokado, pestki i sałata - możesz mieć to wszystko na raz Jeśli jesteś wegetarianinem, wymień mięso sojowe
Ser pleśniowy i masło - nie musisz pakować wielu rzeczy na ucztę
Mozarella jest ładnym nadzieniem i jeśli jest doprawiona pomidorkami koktajlowymi w różnych kolorach, przyjemność będzie pełna
Siekając w ten sposób jedzenie, nauczysz się doceniać każdy najmniejszy szczegół na talerzu.
Mozarella polana czerwonym sosem to kremowe nadzienie, które sprawi, że się zakochasz!
Czego będziesz potrzebować do przygotowania grzybów z kremowym serem i karczochami
Składniki:
trochę grzybów portobella i trochę karczochów
1/2 puszki mrożonego szpinaku
Przyprawy:
1/4 szklanki majonezu
Przyprawy
1 czerwona papryka, plasterki
Nabiał:
kremowy ser
1/2 szklanki mozzarelli
1/2 szklanki parmezanu
Quinoa to niezaprzeczalny trend we współczesnej kuchni
Spożywaj je na ciepło, ani za gorąco, ani na zimno
Możesz łączyć smaki, łącząc ser ze słodkimi sosami
Ich przygotowanie zajmie Ci tylko kwadrans lub mniej
Kolejny dobry pomysł na pieczarki serowe
Składniki:
plastry boczku
1/4 zielonego pieprzu
20 małych całych grzybów
Przyprawy:
1 świeży sok z cytryny
Przyprawy:
1 saszetka pieprzu cayenne
1 saszetka papryki
1 saszetka soli
Mleczarnia:
1/2 laski masła
1/2 opakowania kremowego sera
1/4 szklanki mozarelli
1/2 szklanki parmezanu
Złote wykończenie palonego sera jest ładne i aromatyczne
Prezentacja twoich potraw jest bardzo ważna
Jeśli lubisz busty farsz, wypróbuj ten przepis
Na koniec chrupiące warzywa
Aby uzyskać taki ładny farsz, można nakładać warstwy, dodając świeże warzywa, następnie czerwony sos, trochę pieczonego sera i na koniec rodzaj tartego serka śmietankowego.
Dla lubiących kolor zielony
Dobra alternatywa dla pizzy
A jeśli dodamy tagliatelle do grzybów
Jeśli chcesz, możesz również użyć suszonych na słońcu pomidorów
Pieczarki ze szpinakiem, boczkiem i czterema serami:
Składniki:
5 pasków chrupiącego boczku
480 g pieczarek Baby bella w całości
1 duży ząbek czosnku
100 gr świeżego szpinaku
1 jajko
1/4 szklanki włoskiej bułki tartej
Przyprawy:
czarny pieprz
1 1/4 szklanki włoskiego sera
Sól
Obrazy olejne:
1 łyżka oleju
Mleczarnia:
70 gr kremowego sera
50 gr sera pleśniowego
Składniki na grzyby z boczkiem i serem pleśniowym:
4 paski pieczonego i pokruszonego boczku
1/3 szklanki gorącego sosu Franka
17 Baby Bella Grzyby
1 ząbek czosnku
2 gałązki zielonej cebuli
1 żółtko jajka
Przyprawy:
2/3 szklanki sosu z chrupiącego sera pleśniowego
Przyprawy:
1 szczypta pieprzu
1/4 łyżki soli
Mleczarnia:
150 gr sera pleśniowego
240 gr kremowego sera
Parmezan to składnik, który wspaniale komponuje się z grzybami
Danie z nadziewanymi grzybami
Składniki na grzyby nadziewane warzywami i serami:
2 ząbki czosnku
1 szczypta suszonego oregano
4 duże grzyby portabella
1 garść szpinaku
4 suszone pomidory
1 słodka cebula
2 średnie cukinie
1/4 szklanki suszonej bułki tartej
Przyprawy:
1 torebka czarnego pieprzu
1 saszetka pieczonej czerwonej papryki
pokrojona czerwona papryka
Obrazy olejne:
2 łyżki oliwy z oliwek
Mleczarnia:
1/4 szklanki mozzarelli
1/4 szklanki zapiekanego parmezanu
Do nadzienia bogatego w witaminy i minerały wybieraj warzywa o różnych kolorach
Mini pizze z pomidorkami koktajlowymi i żółtym serem
Mini pizze - pieczarki z pieczonymi pomidorami i serem
Ozdoba z gałązek dzikiej cebuli
To złociste wykończenie można uzyskać z twarogiem i jajkami - idealne dla miłośników ciasta francuskiego z serem
Zrób sobie grzybową marghueritę - czemu nie!
