▷ Ponad 1001 naturalnych przepisów na przygotowanie domowej pasty do zębów

Dobra higiena jamy ustnej i zębów nieuchronnie wymaga regularnego mycia zębów pastą do zębów. Ale jedno spojrzenie na listę składników przemysłowych pasty do zębów wystarczy, aby zdać sobie sprawę z potencjalnych zagrożeń związanych z jej stosowaniem. Szkodliwe dodatki, agresywne materiały ścierne, substancje zaburzające gospodarkę hormonalną, wiele badań ostrzega przed obecnością toksycznych substancji, które gromadzą się w organizmie. Sytuacja jest tym bardziej niepokojąca, że nawet niektóre produkty oznaczone jako ekologiczne nie obejdą się bez. Czy istnieją skuteczne i naturalne alternatywy, aby zadbać o zęby i dziąsła bez narażania naszego zdrowia? Odpowiedź brzmi tak.Całkiem możliwe jest wykonanie własnej domowej pasty do zębów z naturalnych składników, które znasz już z receptur kosmetyków dla majsterkowiczów. Aby używać go na przemian z pastą organiczną lub całkowicie zastąpić zwykły produkt, najlepiej sprzymierzeńcem zdrowia jamy ustnej jest domowa pasta do zębów. Chcesz spróbować? Odkryj 15 ekonomicznych receptur na zrobienie własnej, naturalnej pasty do zębów.

Piękny i zdrowy uśmiech z domową pastą do zębów z naturalnymi składnikami

Istnieje wiele składników, z których możesz zrobić swoje naturalne pasty do zębów. Wybór składników w dużej mierze zależy od pożądanej konsystencji i konkretnych problemów stomatologicznych, na które pasta ma działać. Domowa pasta do zębów, aby była skuteczna, musi zawierać składniki antybakteryjne i łagodne środki ścierne. Oto niewyczerpująca lista najlepszych składników do wykorzystania w naturalnych recepturach.

Olej kokosowy: olej kokosowy pomaga utrzymać równowagę mikrobiomu jelitowego, jest również bardzo skutecznym lekarstwem na zakażenie drożdżakowe jamy ustnej (kandydoza).
Glinka bentonitowa: zielona glinka, szeroko stosowana w domowych kosmetykach, posiada uznane właściwości antyseptyczne. Absorbuje toksyny działając jako łagodny, bogaty w minerały naturalny środek ścierny.
Ksylitol: naturalny cukier, który eliminuje bakterie powodujące próchnicę zębów i wzmacnia mineralizację. Nadaje również lekko słodki smak domowej paście do zębów.
Soda oczyszczona: jej zasadowy charakter pomaga neutralizować kwasy. Soda oczyszczona zabija również bakterie powodujące próchnicę, ciasto, zapalenie dziąseł i nieświeży oddech.
Proszek z lukrecji: ma działanie antybakteryjne, które pomaga myć zęby i zwalczać nieświeży oddech
Nierafinowana sól morska: bogata w pierwiastki śladowe, mineralizuje zęby.
Aktywowany węgiel roślinny: usuwa plamy z zębów i wybiela je.

Naturalne składniki zastępujące przemysłowe pasty do zębów

Oto prosty przepis na wykonanie wybielającej pasty do zębów w domu. Zawiera tylko dwa składniki, które są już w jego kuchni. Aby przygotować, wymieszaj ¼ łyżeczki. do c. sproszkowanej kurkumy z odrobiną oleju kokosowego. Nałóż pastę dentystyczną na szczoteczkę do zębów, a następnie umyj zęby jak zwykle i dobrze wypłucz usta.

Wybielająca pasta do zębów z kurkumą i olejem kokosowym

Przepis na pastę do zębów z glinką

Składniki:

4 łyżki. do s. glina bentonitowa
¾ c. do c. węgiel aktywowany
½ łyżeczka. do c. sproszkowane goździki
1 Cz. do c. proszek do pieczenia

Po prostu połącz wszystkie składniki w czystym szklanym słoju. Aby umyć zęby, nałóż trochę pasty na lekko zwilżoną szczoteczkę do zębów.

Przepis na domową pastę do zębów z glinką i węglem aktywnym

Naturalna pasta do zębów z glinką bentonitową i olejem kokosowym do codziennego użytku. Aby przygotować, wymieszaj 4 łyżki. do s. olej kokosowy, 3 łyżki. do s. glina bentonitowa i 2-3 łyżki. do s. wody destylowanej.

Glina bentonitowa i olej kokosowy to podstawa receptur większości naturalnych past do zębów

Składniki:

60 g sody oczyszczonej
10 kropli olejku z mięty pieprzowej lub słodkiej mięty
3 łyżki. łyżka mielonego cynamonu

W misce dobrze wymieszaj sodę oczyszczoną i cynamon. Dodaj olejek eteryczny i ponownie wymieszaj. Przechowuj proszek w szczelnym szklanym słoju i używaj jako sproszkowanej pasty do zębów.

Świeża pasta do zębów z sodą oczyszczoną, cynamonem i słodką miętą

Składniki:

1 Cz. do s. glina bentonitowa
1 Cz. do s. woda destylowana
1 Cz. do s. olej kokosowy, wcześniej stopiony
½ łyżeczka. do c. drobna sól bogata w minerały
2 krople olejku z drzewa herbacianego
1 kropla olejku miętowego

W misce (niemetalowej) połącz glinkę, olej kokosowy, sól, wodę destylowaną i olejki eteryczne. Dobrze wymieszaj, aby uzyskać jednorodną pastę. Przenieś do hermetycznego szklanego słoika. Aby go użyć, po prostu zbierz trochę pudru w dłoni i zanurz w nim mokry pędzel. Następnie myjemy zęby jak zwykle.

Prosty przepis na naturalną pastę do zębów z glinką i olejem kokosowym

Tworzenie własnej pasty do zębów również oszczędza trochę pieniędzy i wykonuje mały gest odpowiedzialny za środowisko.

Remineralizująca pasta do zębów wzbogacona pierwiastkami śladowymi

2 łyżki stołowe. do s. olej kokosowy
1 Cz. do s. proszek do pieczenia
5 kropli olejku z mięty pieprzowej
15 kropli pierwiastków śladowych
1 kapsułka proszku probiotycznego

Połącz składniki w małej misce i dobrze wymieszaj, aby uzyskać gładką konsystencję. Przechowywać w szklanym słoju z dobrze dopasowaną pokrywką. Aby go użyć, myj zęby tak jak zwykle, dwa razy dziennie przez 2 minuty.

Domowa, remineralizująca pasta kokosowa

Składniki:

2 łyżki stołowe. ekstrakt z migdałów
1/8 c. do c. Sól himalajska różowa
1 ½ łyżeczki. do c. ksylitol
1/3 c. glina bentonitowa
½ szklanki gorącej wody

Połącz glinkę, gorącą wodę i ksylitol. Dodaj sól i ekstrakt z migdałów, dobrze wymieszaj. Przechowywać w szklanym słoju.

Naturalna pasta do zębów bez fluoru o smaku migdałowym

Glinka bentonitowa jest bogata w niezbędne minerały, które sprzyjają mineralizacji zębów

Naturalna pasta do zębów z olejem kokosowym i kurkumą

Składniki:

5 c. do s. olej kokosowy
2 łyżki stołowe. do s. proszek do pieczenia
1 Cz. do c. Kurkuma
10 kropli olejku słodkiego lub miętowego

Rozpuść olej kokosowy w podwójnym kotle. Wymieszaj wszystkie składniki i odstaw do lodówki. Aby go użyć, za pomocą łyżeczki zbierz niewielką ilość pasty do zębów i nałóż na szczoteczkę.

Kurkuma w proszku zmieszana z sodą oczyszczoną działa jako silny środek wybielający zęby